先日、親友の結婚式で友人代表のスピーチをしました。
本番まで式場の雰囲気が分かりませんし、
知らない方ばかりの中でのスピーチはとても緊張しました。
出てくる料理は美味しそうなのですが、
自分の大役が終わるまでどうも手が伸びません。
楽しんで味わえず、私の席の料理だけ遅れています。
周りの友人はワイワイと賑やかに料理を楽しんでいます。
とうとう自分のスピーチの番になり、
緊張で手汗が出てきました。
幸い出席者は料理に夢中だったため、
注目を集めるタイミングではなく緊張が和らぎました。
無事にスピーチが終わった後の料理がとても美味しかったです。
控えていたお酒も頂き、大変素敵な式でした。
不妊症の定義の一つが、夫婦生活があり妊娠を望んでいるのに２年以上の期間、妊娠という結果がでないケースです。
現在、日本では約１０組に１組の夫婦が不妊症と言われています。
そのため、近年では不妊治療を受ける夫婦が増えています。
その原因として晩婚化があげられます。
高齢になると不妊症の頻度が高くなるためです。
不妊治療にあたって注意したいのがしっかりとパートナー同士話し合うことです。
一人で抱え込んでストレスを溜めてしまっては、
最終目標である妊娠というゴールを達成するのが難しくなってしまいます。
後は、自分で自身の妊娠力を上げることも大切です。
自宅でできる妊娠しやすい身体作りなどを習慣にすると、
妊娠の確率が上がり望んだ結果を得やすくなります。
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